Leistungsziel:
- Grundfertigkeiten des Schwimmens (Gleiten, Rollen, unter Wasser ausatmen…)
- mind. 5 Bahnen ausdauernd schwimmen
- Übungen zum Brustschwimmen
- Sprungübungen (Startblock und 1 m Brett)
- einfache Tauchübungen
Trainingszeiten:
Dienstag: 16:00 – 17:00 Uhr
Einlass: 16:00 Uhr
Bahn 1
Trainerteam:
